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商品訊息描述
開箱文
最後機會商品訊息特點
材質:鋯石、銅台
尺寸:墜長18 x 7mm
產地:泰國
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閱讀、寫字,不少人觀念一定要使用檯燈來護眼,但眼科醫師提醒,使用檯燈有些NG習慣反可能埋下傷害視力的禍根,例如慣用右手的「右撇子」民眾,檯燈就絕對不能擺放在右側,以免容易形成倒影,長期看書寫字下來更傷眼。
閱讀、寫字需要較明亮的環境,三總眼科部主任呂大文表示,一般辦公室,照度頂多500到700,如果要符合近距離用眼至少1200個照度以上的需求,的確有使用檯燈補強的必要性。
台北市立聯合醫院中興院區醫務長、眼科醫師蔡景耀建議,挑選檯燈,得從3方面下手,首先是明亮度,光線要自然柔和,並不是一味追求越亮越好,否則有可能反而因為紙張反射光線傷眼;其次則是光線不閃爍,如果肉眼都可見閃爍現象,絕對不合格。
檯燈擺放的位置也大有學問,蔡景耀說,如果是慣用右手的「右撇子」光源就該從左前方而來,才不易形成倒影,且檯燈光源最好距離桌面50至60公分為佳,光罩不宜漏光,不要讓眼睛直接照射到或能夠瞄到光線。
呂大文說,護眼有所謂「5、4、3」原則,在大學階段之前,每用眼50分鐘就該休息10分鐘,而在老花出現前後,則分別再縮減至每40分鐘、30分鐘休息一次商場百貨,以達到減少睫狀肌負擔,延緩視力惡化的效果;且平常可多吃深綠色蔬果,像是菠菜、玉米、南瓜等都有助護眼。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
繼八田與一銅像遭人斷頭後,位於台北市陽明山公園的蔣介石銅像今(22)日上午也被人發現頭不見了,再傳一起?斬首?事件。台灣建國工程隊在臉書貼上砍頭照片及聲明稿,稱要為日前遭砍頭的八田與一報仇,警方將傳相關人到案說明,而陽明公園的花卉試驗中心主任宋馥華也公開表示,因斬首事態嚴重,他們堅持提告,以杜絕亂象。
坐落在陽明公園的蔣介石銅像上午被駐衛警發現遭人斬首,銅像本體還被人用紅漆噴寫「228元凶」、「殺人魔」等字樣,北投分局獲報後展開調查,曾數度破壞蔣介石銅像的獨派團體「台灣建國工程隊」也在網路發表聲明,聲稱此次行動是為告慰八田與一在天之靈。
據《自由時報》報導,負責管理陽明公園的花卉試驗中心已準備提告,主任宋馥華說,這起事件可能是深夜遭人闖入,經通報警方,現場已做緊急覆蓋處理。
宋馥華表示,每年?二二八?前後,都會有人對花鐘廣場內的蔣介石銅像潑漆,今年為因應狀況,每晚加派人力固守,想不到有人仍趁著陽明山花季過後,人力撤走之際,4月6日當天前來潑漆,因為能清洗,所以也算了,但今天直接破壞銅像,導致銅像無法復原,他們一定會提告,並配合出庭。
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